Técnicas para Mejorar la Concentración
9,95€
Ficha técnica
- Autor
- Borja Quicios Abergel
- Editorial
- Libsa
- ISBN
- 9788466243148
- Idioma
- Español
- Páginas
- 288
- Encuadernación
- Rustica
- Disponibilidad
- Disponible
Y es que la concentración es una destreza que puede entrenarse. Es posible volver a enfocarse en una tarea concreta poniendo en ella toda nuestra capacidad para lograr la excelencia. Gracias a las claves y los ejercicios prácticos de este libro, trabajaremos la impulsividad y aprenderemos a regular las emociones, volviendo a enseñar a nuestro cerebro a motivarse y centrarse en un objetivo sin distracciones. El resultado merece la pena.