Stop a Comer por Ansiedad
14,90€
Ficha técnica
- Autor
- Isabelle Veverka
- Editorial
- Libsa
- ISBN
- 9788466243773
- Idioma
- Español
- Páginas
- 192
- Encuadernación
- Tapa dura
- Disponibilidad
- Disponible
¿Alguna vez hemos comido por ansiedad, buscando placer en la comida ¿Hemos luchado contra los kilos de más sin poder salir del círculo infernal frustración-antojos-culpabilidad Adoptaremos el método de adelgazamiento de Isabelle, un programa que une la alimentación con IG bajo y los increíbles poderes de la psicología positiva. Este libro contiene recetas deliciosas y fáciles, así como consejos para elaborar menús y organizarse en el día a día.