Ordenar el Entorno para Liberar la Mente
9,95€
Ficha técnica
- Autor
- Lourdes Asensio González
- Editorial
- Libsa
- ISBN
- 9788466241366
- Idioma
- Español
- Páginas
- 256
- Encuadernación
- Rustica
- Disponibilidad
- Disponible
Este libro es un camino de autodescubrimiento para aprender a adaptarnos reconociendo cualquier posible estresor ambiental y adquiriendo estrategias que impidan que nos afecte de manera negativa. Las distintas técnicas y actividades prácticas nos ayudarán, no solo a evitar problemas, sino a potenciar al máximo nuestro interior, ahondando en cuál es realmente el sentido de nuestra vida y cómo llegar a él para alcanzar así el equilibrio que desemboca en la felicidad.