Eso que te pasa se llama ansiedad
19,90€
Autor:
Ester Barranco Flores (@Laovejanegra.psicologia)
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Idioma:
SPA
Páginas:
256
Encuadernación:
RUSTICA
Ficha técnica
- Autor
- Ester Barranco Flores (@Laovejanegra.psicologia)
- Editorial
- Martinez roca
- ISBN
- 9788427053656
- Idioma
- Español
- Páginas
- 256
- Encuadernación
- Rustica
- Disponibilidad
- Disponible
Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa - Te falta el aire cuando piensas en el futuro. - Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar. - Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo. - Te parece que el miedo domina tu vida. Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barroso, que se adapta a las necesidades de cada persona, aprenderás a convivir con tu ansiedad. ¿Te atreves a empezar