El Zen y el arte de la felicidad
15,00€
Ficha técnica
- Autor
- Chris Prentiss
- Editorial
- Zenith
- ISBN
- 9788408218944
- Idioma
- Español
- Páginas
- 160
- Encuadernación
- Tapa dura
- Disponibilidad
- Disponible
«El Zen es hacer cualquier cosa con una concentración mental especial, una calma y una simplicidad de mente que nos aporta la experiencia de la iluminación y, a través de esta experiencia, nos proporciona felicidad.» La ciencia moderna y la espiritualidad nos dicen que lo que creemos, pensamos y sentimos realmente determina la composición de nuestro cuerpo a nivel celular. En Zen y el arte de la felicidad aprenderás cómo pensar y qué sentir para adaptarte a los cambios inevitables de la vida, lidiar con el estrés de una forma saludable y conseguir una felicidad consciente.