Coherencia cardiaca 3.6.5
10,90€
Ficha técnica
- Autor
- David O'Hare
- Editorial
- Macro ediciones
- ISBN
- 9788417080563
- Idioma
- Español
- Páginas
- 96
- Encuadernación
- Rustica
- Disponibilidad
- Disponible
La coherencia cardiaca es una práctica terapéutica reconocida por la ciencia y recomendada por numerosos médicos. Esta simple guía nos enseña a integrarla en nuestra vida diaria para que nos brinde todos sus beneficios: - disminución de estrés, ansiedad y sus consecuencias - sensación general de calma y paz - disminución de riesgos cardiovasculares - reducción de inflamaciones patológicas - mejora de la concentración y de la calidad del sueño - mejor gestión del hambre emocional.